Darmen

Darmklachten

Darmklachten, bijna iedereen heeft er wel eens last van. Helaas is het vaak onduidelijk waar de klachten precies vandaan komen. Er kunnen verschillende oorzaken aan ten grondslag liggen. Zo kan het zijn dat je iets gegeten hebt waar je lichaam niet goed op reageert. Ook kunnen de klachten worden veroorzaakt door stress of een gebrek aan lichaamsbeweging. Aanpassingen in het voedingspatroon en het vermijden van stress kunnen darmklachten verminderen, maar met onze drukke agenda’s is dit makkelijker gezegd dan gedaan. Je hebt niet altijd tijd voor extra beweging of om de keuken in te duiken voor het bereiden van een gezonde, voedzame maaltijd. Ook het vermijden van stress is helaas niet altijd mogelijk. Gelukkig heeft Super Nature Products een uitgebreid assortiment aan voedingssupplementen die een positieve bijdrage kunnen leveren aan het verminderen of voorkomen van darmklachten.

Maag- en darmklachten

Darmklachten hangen vaak samen met maagklachten. De oorzaak ligt meestal bij de spijsvertering, deze zorgt ervoor dat voedsel verteerd wordt zodat het lichaam het kan opnemen. Wanneer de spijsvertering niet goed werkt, resulteert dit in maag- en darmklachten. De meest voorkomende maag- en darmklachten zijn buikpijn, verstopping, brandend maagzuur, diarree en winderigheid.

Verstopping darmen oplossen

Verstopping van de darmen is vervelend en kan je belemmeren in je dagelijkse bezigheden. Hier wil je zo snel mogelijk vanaf. Gelukkig zijn er verschillende dingen die je kunt doen om verstopping van de darmen op te lossen:

• Eet gezonde en vezelrijke voeding.
• Drink dagelijks voldoende water.
• Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging, hierdoor wordt de dikke darm aan het werk gezet.
• Probeer stress zoveel mogelijk te vermijden.
• Gebruik probiotica of ondersteunende supplementen die een positieve invloed hebben op de spijsvertering en de darmfunctie. De producten van Super Nature Products zorgen voor een goede balans tussen gunstige en ongunstige bacteriën in de darmen.

Neem een kijkje in ons uitgebreide assortiment en vind de ondersteuning die jij nodig hebt.